Ízületi instabilitás fajtái, kialakulása, tünetei, kezelése, megelőzése

Ízületi kóros instabilitás esetében az ízületet összetartó képletek (ízületi tok, szalagok, inak, izmok) nem megfelelően biztosítják az ízület normális helyzetben való maradását. Az ízületben egymáshoz kapcsolódó csontvégek egymástól kórosan (kisebb erőbehatásra is könnyen) elmozdulhatnak, az ízületben kóros mozgások jönnek létre, a normál mozgástartományon kívül is.

Az ízületi instabilitás fajtái

Az ízületi instabilitást kiterjedtsége és kialakulásának oka szerint csoportosíthatjuk.

1. Egy korábban sérült ízületet érint.
2. Testszerte több ízületet érint veleszületett vagy szerzett kórállapot háttérrel.
3. Kisízületi veleszületett vagy degeneratív eredetű lazasága
4. Csigolyaközti kisízületek kóros kimozdulása

Az ízületi instabilitás oka

Ízületi instabilitás több okból is kialakulhat. Közvetlen oka, hogy az ízületi tok nem biztosít megfelelő tartóerőt.

• Állhat a háttérben (többszöri) ficam, szalagszakadás, sérülés. Ennek következtében lazult meg az ízületi tok.
• Hipermobilitás szindróma veleszületett laza ízületekkel jár.
• Ritkán genetikai betegség egyik tünete.
• Degeneratív folyamatok eredménye

Milyen tünetekkel jár az ízületi instabilitás?

Az ízületi instabilitás tünetei egyértelműen az egyik vagy több (valamennyi) ízületnél jelentkeznek attól függően, hogy az ízület sérülése vagy más ok áll a háttérben.

• Az ízület “lötyög”, kisebb-nagyobb mértékben az ízületen belül csúszkálnak a csontvégek.
• Az ízületi vápából kisebb erőbehatásra, rossz mozdulatra is kimozdul a csontvég, ficam alakul ki.
• Duzzanat, vérömleny keletkezik az ízület körül, fájdalom jelentkezik.
• Testszerte tágabb mozgástartományban működnek az ízületek.
• A kórosan kimozgó ízületi fej sérül, szövődménye az idő előtti porckopás.

Hogyan diagnosztizálják az ízületi instabilitást?

Az orvos fizikális vizsgálat során megtapogatja az ízületeket, aktív és passzív mozgatással ellenőrzi a mozgástartományt. Röntgenfelvétellel vagy más képalkotó vizsgálattal ellenőrzi az ízületi csontvégek állapotát, helyzetét. Manuálterapeuta vizsgálattal kitapogatható a csigolyaközti kisízületi instabilitás.

Hogyan kezelhető az ízületi instabilitás?

Az ízületi instabilitás kezelése függ annak mértékétől és a kiváltó októl. Konzervatív módszerekkel, indokolt esetben műtéttel stabilizálják az ízületi tokot.

• Az ízületi tokot körülvevő izmok erősítésével támogathatjuk az ízület stabilitását.
• Gyógytornával elsajátítható az ízület helyes mozgatása, a mozgások a tartományon belüli kivitelezése.

Műtét során a gyakran kificamodó ízületben a szalagok megrövidítésével állítják helyre az ízületi tokot. Fontos a gyógytorna rehabilitációba illesztése a letapadások megelőzésére.

Hogyan előzhető meg az ízületi instabilitás?

Az ízületi instabilitás megelőzésének sikere a bajt kiváltó októl függ.

• Sérülés, ismétlődő ficam az ízületet körülvevő izomzat erősítésével, ízületrögzítő viselésével részben előzhető csak meg.
• A hipermobilitás szindrómából eredő instabilitás esetében gyógytornával, a javasolt sportágakkal, illetve a veszélyt jelentő sportágak kerülésével előzhetjük meg az instabilitás fokozódását.